Plesne škole u Srbiji - Vodič kroz ponudu i cene
Sve što treba da znate o plesnim školama u Srbiji - vrste plesova, cene članarina, iskustva polaznika i korisni saveti za početnike
Plesne škole u Srbiji: Kompletan vodič za početnike
Zašto upisati plesnu školu?
Ples je najlepši sport na svetu koji kombinuje fizičku aktivnost, umetnički izraz i socijalnu interakciju. Kao što ističu mnogi entuzijasti:
"Ples je najbolji sport. Pored fizičke aktivnosti, nama ženama treba nešto više - ženstvenost, a ples i balet upravo to pružaju."
Plesne škole u Srbiji nude raznovrsne programe za sve uzraste - od dece do starijih generacija. Glavne prednosti uključuju:
- Poboljšanje fizičke kondicije i koordinacije
- Razvijanje osećaja za ritam i muziku
- Unapređenje držanja i gracioznosti pokreta
- Mogućnost druženja i upoznavanja novih ljudi
- Oslobađanje stresa i negativne energije
Popularni stilovi plesa i njihove karakteristike
Latino plesovi
Latinoamerički plesovi kao što su salsa, samba, rumba, cha-cha i bachata su izuzetno popularni među mladima:
"Obožavam latino plesove, toliko su ženstveni i strastveni da nema tog ko će reći ne sviđa mi se. Divim se svima koji ih igraju."
Prednosti latino plesova:
- Dinamični ritmovi koji podižu energiju
- Mogućnost izražavanja emocija kroz pokrete
- Razvija senzualnost i samopouzdanje
- Pogodni za društvene zabave i izlaske
Standardni plesovi
Engleski valcer, bečki valcer, tango, foxtrot i quickstep predstavljaju osnovu standardnih plesova:
"Standardni plesovi su veoma teški jer su tela partnera spojena i treba ispratiti svaki impuls partnerovog tela. Jedan pogrešan korak mnogo narušava vizuelni deo."
Za koga su standardni plesovi:
- One koji vole eleganciju i preciznost
- Parove koji žele da usavrše sinhronizaciju
- Ljubitelje klasične muzike i bala
Orijentalni i trbušni ples
Orijentalni ples je posebno popularan među ženama:
"Pronašla sam se u orijentalnom plesu jer je zaista najženstveniji. Devojka najbolje može da izrazi sebe i da probudi i najmanje zrno svoje senzualnosti."
Prednosti orijentalnog plesa:
- Jača mišiće core-a i poboljšava fleksibilnost
- Povećava samopouzdanje u svom telu
- Nije potreban partner za vežbanje
- Pogodan za sve uzraste i fizičke kondicije
Salsa
Salsa je posebno popularna u gradovima kao što su Beograd i Novi Sad:
"Juče sam bila na prvom času salse i mogu vam reći da je super. Predobro je stvarno, imamo dobre trenere koji se stvarno trude da skontamo sve."
Gde se može naučiti salsa:
- Kubanski klubovi i škole salse
- Plesni studio Ritmos del Mundo
- Narodni univerzitet Braća Stamenković
Moderan ples i jazz balet
Za one koji vole savremene stilove:
"Jazz balet je vrhunska rekreacija i ekstremno je zanimljivo. Vežba se i igra na super način uz odličnu muziku."
Karakteristike:
- Kombinacija klasičnih i modernih pokreta
- Pogodan za izražavanje kreativnosti
- Razvija eleganciju i kontrolu pokreta
Cene članarina u plesnim školama
Cene variraju u zavisnosti od grada, škole i učestalosti treninga:
| Grad | Škola/Ples | Cena mesečno | Napomene |
|---|---|---|---|
| Beograd | Ruski Dom | 2000 din | Standardni i latino plesovi |
| Beograd | Salsa klubovi | 1500-2000 din | 2 puta nedeljno |
| Novi Sad | Orijentalni ples | 1200 din | 2 puta nedeljno po sat vremena |
| Beograd | Natalija i Ivica | 2600 din | Standardni i latino plesovi |
| Beograd | Plesni klub Lord | 2300 din | Standard, latino + salsa |
| Kragujevac | Ritam Plus | 1400 din | Latino tečajevi |
Kao što primećuju polaznici:
"Cena varira od škole do škole, najjeftinije je oko 1200 dinara, dok najskuplje može biti 2600 dinara mesečno."
Kako izabrati pravu plesnu školu?
Prema iskustvima polaznika, važno je obratiti pažnju na:
Instruktori
"Kod nas je lako biti instruktor, pogotovo ovog plesa kada ne postoje diplome i sertifikati. Mnogi su priučeni i ne znaju dovoljno."
Kriterijumi za dobre instruktore:
- Profesionalno obrazovanje i iskustvo
- Strast prema plesu koju prenose na učenike
- Strpljenje i sposobnost prilagođavanja početnicima
- Pozitivna energija i motivacija
Prostor i oprema
Kako opisuje jedan polaznik:
"Prostor je u podrumu i malo je zagušljivo u drugoj sali gde su uglavnom početnici, ali ne smeta."
Šta tražiti u prostoru:
- Dovoljno veliki plesni podij
- Dobra ventilacija
- Ogledala za praćenje pokreta
- Kvalitetan ozvučeni sistem
Atmosfera
Kako ističu iskusni plesači:
"Instruktori su bili odlični, zabavni i ljubazni. Jako lepa i opuštena atmosfera."
Znaci dobre atmosfere:
- Prijateljska i podržavajuća okolina
- Odsustvo rivalstva među polaznicima
- Balans između discipline i zabave
Česta pitanja i nedoumice
Da li je kasno početi sa plesom u odraslom dobu?
Kao što ističu iskusni plesači:
"Kakve veze ima koliko godina imaš? Ja imam 26 pa sam krenula na salsu. Na ples možeš da kreneš kad god želiš, i u 50 godina ako treba."
Da li mogu naučiti ples bez partnera?
Mnoge škole nude rešenje:
"Uglavnom ima manjak partnera pa devojke igraju jedna sa drugom, što je malo glupo jer postoje muški i ženski koraci."
Rešenja:
- Neke škole dodeljuju partnere
- Mogućnost rotacije partnera na časovima
- Plesovi koji ne zahtevaju partnera (orijentalni, moderni plesovi)
Šta obući na časove plesa?
Savet iskusnih plesača:
"Obavezno kada počinjete sa plesom odmah na početku kupite sandalice. Ja sam pogrešila tek sad sam ih kupila i ne samo što moram da naučim da hodam u njima već i da plesem."
Osnovna oprema:
- Plesne cipele sa kliznom potplatom
- Udobna odeća koja ne ograničava pokrete
- Za žene - suknje ili tajice za latino plesove
Korisni saveti za početnike
- Posetite probni čas - Većina škola nudi besplatne probne časove
- Ne brinite o iskustvu - Svaki profesionalac je nekada bio početnik
- Pravilno disanje je ključno - Pomaže u ritmu i izdržljivosti
- Vežbajte kod kuće - Pogledajte tutorijale na YouTube-u za dodatnu praksu
- Budite strpljivi - Koordiancija i tehnika dolaze vremenom
- Uživajte u procesu - Ples treba da bude zabava, a ne obaveza
Zaključak
Bez obzira na uzrast, fizičku kondiciju ili prethodno iskustvo, ples predstavlja izuzetnu priliku za fizičku aktivnost, druženje i lični razvoj. Kao što zaključuje jedan od iskusnih plesača:
"Morate bar probati, nećete zažaliti. Muzika, ritam, lepota pokreta - pa ne smete propustiti!"
Sa toliko različitih plesnih stilova i škola dostupnih u svim većim gradovima Srbije, svako može pronaći nešto što odgovara njegovom ukusu i stilu života. Najvažnije je krenuti - prvi korak je uvek najteži, ali i najvažniji.