Džaftara Blog

Kućno vežbanje za zauzete: Najbolje sprave i vežbe za male prostore

Džaftara Blog 2025-07-23

Pronađite savršene sprave za kućno vežbanje uz korisne savete za gubitak kilograma i zatezanje tela. Otkrijte kako da ostvarite rezultate bez izlaska iz kuće.

Saveti za početnike u trčanju: Kako nadograditi kondiciju i izbeći povrede

Džaftara Blog 2025-07-22

Praktični saveti za rekreativce o trčanju: kako meriti napredak, odabrati opremu, rešiti probleme sa disanjem i hidratacijom, te postepeno povećavati kilometražu.

Kompletan vodič za ishranu i trening - Saveti iz prakse

Džaftara Blog 2025-07-21

Praktični saveti o ishrani i treningu sa forumskih diskusija. Kako kombinovati namirnice, najbolje vežbe za početnike, optimizacija treninga i ishrane za rezultate.

Najbolji Labello Balzami za Usne - Pregled i Preporuke

Džaftara Blog 2025-07-15

Sve što treba da znate o Labello balzamima za usne. Koje su najpopularnije varijante, koje najbolje neguju i gde ih možete kupiti.

Kako Nutricionisti Pomažu u Gubitku Kilograma - Iskustva Pacijenata

Džaftara Blog 2025-07-14

Saznajte kako nutricionisti pomažu u zdravom gubitku kilograma. Priče iz iskustava, saveti za ishranu i motivacija za postizanje ciljeva.

Zdrave Ideje za Večeru: Niskougljenični Recepti sa Piletinom i Povrćem

Džaftara Blog 2025-07-13

Otkrijte zdrave i ukusne ideje za večeru sa piletinom i povrćem. Saveti za niskokalorične obroke koji pomažu u mršavljenju.

Kako se boriti protiv celulita - Saveti i iskustva

Džaftara Blog 2025-07-10

Sve što treba da znate o borbi protiv celulita. Saveti, iskustva, i najbolji načini za smanjenje celulita uz pomoć kremi, vežbi i ispravne ishrane.

Ohridsko Jezero - Savršeno Letovalište za Miran Odmor

Džaftara Blog 2025-07-09

Sve što trebate znati o letovanju na Ohridskom jezeru - smeštaj, plaže, cene, znamenitosti i iskustva putnika. Otkrijte zašto je Ohrid biser Balkana.

Skriveni biseri Crnogorskog primorja i planinski raj Durmitora

Džaftara Blog 2025-07-07

Otkrivamo najlepše tajne Crne Gore - od izolovanih plaža Budvanske rivijere do netaknute prirode Nacionalnog parka Durmitor. Saveti za nezaboravan odmor.

Egipat - Saveti i Iskustva za Letovanje u Hurgadi i Šarm el Šeiku

Džaftara Blog 2025-07-06

Kompletan vodič za letovanje u Egiptu. Saveti za Hurgadu i Šarm el Šeik, preporučeni hoteli, izleti, klima i sve što treba da znate pre putovanja.